【为了孩子】防近视，赶紧学会这一招！

宝贝什么时候突然就变成了近视患者？

很多家长说起这个就痛心疾首！往往是，孩子自诉上课看不清黑板，家长才想起来带孩子去检查视力，却已经为时晚矣！事实上，家长们只要能够做好一件事，孩子本可以避免患上近视。

这就是为孩子建一份视光档案！

杭州明视康眼科医院副院长、

少儿近视矫治专家张君非常赞同上述观点：

“建立中小学生视光档案是预防近视的基础步骤。两岁起，就应该给孩子建立一份专业的、持续追踪的视光档案，每三至六月检查一次，发现苗头，立即采取措施，将近视因素消灭在萌芽之中。在眼科医生的指导下，改变不良用眼模式，树立良好用眼习惯，定期参加视力训练，孩子患上近视的概率会大大降低。”

“一切尽在掌握，这是很多家长理想中的孩子成长管理状态。但近视眼猝不及防的入侵，令不少家长都十分有挫败感。而建立视光档案，能够帮助家长及时、充分地了解自己孩子的眼睛发育状态。另一方面，视光医生也能根据其屈光状态个体化地捕捉预防近视眼的有效时点，及时提供预防近视眼的措施，从而保障孩子的视力健康。” 少儿近视矫治专家张君分析道。

近几年来，青少年的近视问题已经引起了政府的关注。在我国的一些区域，官方已逐渐开始推行中小学生视光档案建立工作，具体为：

每年两次免费视觉系统检测，包括裸眼视力 、眼角膜曲率、眼轴长度、电脑验光，并建立电子档案。

通过视力检测和眼视光检测数据的建档与分析，提出学生群体预防干预措施和个体矫治方案及儿童青少年近视的分级防控意见，从而实现对中小学生视力低下的早发现、早诊断、早干预、早治疗。

“建立视光档案是关系孩子视力好坏一辈子的事情，身为父母应该为孩子做起来。”少儿近视矫治专家张君恳切地建议，“如果从迎接一个新生命开始，家长就有这种意识，那是再理想不过了。当然，无论孩子多大，从现在开始做起，也为时未晚。

即使孩子已经近视了，建立视光档案，与眼科医生一起帮助孩子纠正用眼习惯，并用少儿塑形镜来有效控制近视发展，也将使孩子一生受益。”