李现直呼“快折磨死我了”！杭州繁花盛开季，你的眼睛却在“闹脾气”？

杭州明视康眼科医院

趣知视界

杭州繁花盛开，正是一年最美的季节。可春风一吹，花粉、柳絮满天飞，不少人不仅脸上泛红干痒，眼睛更是又痒又肿、不停流泪。

就连演员李现也发文吐槽：

被过敏折磨得快受不了了！

尤其在杭州，春季空气干燥、紫外线变强，再加上长时间看手机，很容易诱发过敏性结膜炎、干眼症，越揉越难受。眼科医生提醒，做好这几步，才能安心赏春。

外出踏青戴上防紫外线墨镜+防风镜😎，阻挡花粉、风沙刺激；回家后及时清洁面部和眼周，减少过敏原残留。

眼睛干涩可用人工泪液；室内湿度保持在40%—60%；手上细菌和花粉都可能加重炎症反应，必须管住小手不揉眼。

多吃胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物，适量补充深海鱼、坚果等含Omega-3的食材，帮助缓解眼部炎症。

若出现持续眼红、畏光、视力模糊、强烈异物感，一定要及时就医，不要拖延。

计划做近视激光手术的朋友，术前需做全面眼部检查，避免急性过敏期。

春光正好，别让眼疾辜负杭城美景，科学护眼才能舒服赏春。