寒假摘镜指南 | 近视手术后，你关心的5件事，一文说清！

杭州明视康眼科医院

趣知视界

寒假将至，许多朋友都想趁假期摘掉眼镜，迎接清晰的新年。

你是否在担心：

“术后能看手机吗？”“能化妆、戴美瞳吗？”“多久才能运动？”……

别急，这份《近视术后安心指南》为你一一解答！

可以！

术后早期建议控制使用电子设备的时间。如果需要长时间用眼，可以遵循 “20-20-20”法则：每用眼20分钟，抬头远眺20英尺（约6米）外，持续20秒。

· 化妆：术后一周内避免化眼妆，防止异物进入眼睛。

· 洗头：可以，但注意闭紧眼睛，避免脏水流入。

· 美瞳：术后3个月眼部状况稳定后，可以佩戴，但要避免长期持续佩戴。

绝大多数运动均可正常参加， 1个月内避免游泳，防止脏水进入眼睛，3个月内避免篮球、足球等剧烈对抗性运动，防止眼部碰撞。

术后第二天即可正常用眼，学习、工作、生活不受影响。

定期复查有助于及时了解恢复情况，调整用药：术后1天 → 2周 → 1个月 → 3个月 → 6个月 → 1年请按时复查，守护你的清晰视力！

这个寒假，告别模糊，拥抱清晰——我们为你备好专业与优惠，只等你来！