甲流高发期，儿童OK镜该停戴吗？眼科专家的明确建议来了！

为什么发热期间不宜佩戴OK镜？主要面临三重风险：

1.泪液蒸发加快：

体温升高会导致泪液蒸发速度提升50%以上，而OK镜本身会阻碍泪液正常循环，容易引起角膜干燥和损伤；

2.角膜缺氧加重：

镜片会使角膜氧气吸收率下降30%-40%，发热时代谢加快、耗氧增加，角膜更容易因缺氧而发生水肿或感染；

3.免疫力下降：

身体正全力对抗病毒，眼部防御能力减弱，鼻涕等分泌物易逆流至眼，增加感染风险。

出现以下3种情况，请务必停戴OK镜：

1. 体温≥37.5℃，并伴有乏力、头晕等明显不适或甲流症状；

2. 眼睛发红、有黄绿色分泌物，或出现痒、痛、流泪、视物模糊等异常；

3. 正在服用感冒药（尤其含抗组胺成分），或因病出现腹泻、脱水等身体状况。

短期停戴并不会影响近视防控效果，家长可这样做：

1. 暂时让孩子佩戴干净、度数合适的框架眼镜；

2. 保持良好用眼习惯，遵循“20-20-20”原则，每天保证户外活动1小时，睡眠8-10小时；

3. 多补充富含Omega-3、维生素A、叶黄素的食物，如深海鱼、胡萝卜、绿叶蔬菜等。